Аптечка Самопомощи

2500 руб.

Для кого

Данный курс состоит из 7 дыхательных техник и телесных практик, которые прошли проверку временем и были доказаны научно.

Практики из данного курса подходят всем людям: не только тем, кто оказался в тяжелых жизненных ситуациях, работает с большими физическими и психоэмоциональными перегрузками, а также просто тем, кто живет в городе и подвергается ежедневному стрессу окружающей и социальной среды.

Жителям больших городов
Бывшим военным и оказавшимся в зоне боевых действий
Людям с ПТСР (посттравматическим синдромом)
Людям, пострадавшим от насилия
Медицинским и социальным работникам, волонтерам
Раковым больным, находящимся на лучевой терапии
Спортсменам
Учителям, студентам и школьникам
Тем, кто находится на социальной реабилитации
Реабилитация зависимостей

Для кого “Аптечка Самопомощи”

Как помогает

Купить

Депрессия
Высокий уровень стресса и тревоги
Расстройства сна
Панические атаки
Низкий уровень энергии, слабость и бессилие
Повышенная эмоциональность, злость и раздражительность
Психологическое или карьерное выгорание
Респираторные заболевания
Вывод из зависимостей
Обсессивно-компульсивные расстройства

С какими состояниями помогает справляться:

Результаты курса (через 2 недели практики)

Нормализация сна

Повышение общего уровня энергии и самочувствия

Раскрытие творческого потенциала

Разработка здоровых и адекватных копинг стратегий по отношению к стрессу

Общее улучшение психоэмоционального фона и физического самочувствия

Повышение естественных способностей организма к саморегуляции и восстановлению

Повышение уровня концентрации и фокуса

Повышение когнитивных способностей

Ускорение обработки информации

Повышение уровня счастья и легкости

Снижение уровня напряженности

01.

02.

03.

04.

05.

06.

07.

08.

09.

10.

11.

Купить

Помочь проекту

Вы можете пожертвовать любую сумму. Поддерживая нас, вы поддержите большое количество людей, оказавшихся в кризисной ситуации.

Подписаться на новости 1 раз в неделю:

Политика конфиденциальности

При поддержке Академии Timeless Teachings

Для бизнеса